第一種衛生管理者の労働衛生対策 化学物質・保護具・計算問題
第一種衛生管理者 攻略シリーズの第6回です。この連載は、第1回で2024年以降の受験記・不合格体験記30人分を読み込み、安全衛生技術試験協会の公式情報と突き合わせて、合格に効くやり方を全10回で整理しています。前回の関係法令に続いて、今回は 労働衛生 の2つの範囲を扱います。
労働衛生は、有害業務に係るもの（以下「有害」）が10問80点、有害業務に係るもの以外のもの（以下「有害以外」）が7問70点。あわせて17問150点で、400点満点の4割近くを占めます。この連載のために協会の公表問題3回分を照合すると、有害の10問で目立ったのは「物質と状態」「物質と症状」「保護具と使う場面」の 組合せ を1肢ずつ判断させる問題でした。
私たちは資格の問題集アプリ「ナレッジバンドル」を作っていて、第一種衛生管理者の480問すべての解説に、正解の理由だけでなく各選択肢の正誤を書いています。組合せの問題は、5つの肢を1つずつ「合っている／違う」と言えるかどうかで決まるからです。
今回は、有害の10問で繰り返し出ているテーマ（化学物質の状態・保護具・有機溶剤と金属・特殊健康診断など）と、有害以外の7問（指針と病気、計算問題）を、公表問題で実際に使われた肢の要点と一緒にまとめます。
労働衛生の2範囲は、足切りも別々
まず点数の仕組みです。第一種の合格基準は、協会の言葉で「科目ごと（第一種衛生管理者試験の科目のうち範囲が分かれているものについては範囲ごと）の得点が40％以上で、かつ、その合計が60％以上であること。」（協会 資格の紹介）。労働衛生は有害と有害以外に分かれているので、足切りも別々にかかります。
配点から計算すると、次のとおりです。
- 有害: 10問80点。1問あたり8点で、40%（32点）には 4問 必要
- 有害以外: 7問70点。1問あたり10点で、40%（28点）には 3問 必要
気をつけたいのは有害以外の7問です。2問しか取れないと20点で足切りになります。問題数が少ないぶん、1〜2問の取りこぼしで割合が大きく動きます。
実際、2026年9月に受験して結果待ちのりょうさんは、試験中の感触として5つの範囲の出来を書いていて、そのうち労働衛生（有害以外）だけが57%でした（りょう）。7問で57%は4問正解にあたり、足切りの3問まで1問の余裕しかありません。ほかの範囲が70〜86%でも、7問の範囲はこのくらいぶれます。
有害の10問は「組合せ」で出る
公表問題3回分（令和7年4月・令和7年10月・令和8年4月掲載）を並べると、有害の10問で3回とも出たテーマは次の6つでした。
- 化学物質の常温・常圧での状態（ガス・蒸気・粉じん・ヒューム・ミスト）
- リスクアセスメント指針
- 有機溶剤
- 金属などによる健康障害
- 保護具（防毒マスク・防じんマスクなど）
- 特殊健康診断
2回出たものに、作業環境測定と評価（管理区分）、騒音、有害要因による健康障害（放射線・有害光線など）があります。どれも「物質名や言葉」と「性質・症状・使い方」の組合せを問う形です。前回の関係法令で出てくる物質（有機溶剤・特定化学物質・鉛など）がこちらでも出るので、法令と並べて覚えると重ならずに済みます。
化学物質の状態: 「ガス」と「蒸気」の線引き
公表問題では、問題文の中でガスと蒸気の意味を決めてから出題しています。要点を言い換えると、ガスは常温・常圧で気体のもの、蒸気は常温・常圧では液体か固体のものが、揮発・昇華して気体になっているもの です。
3回分の正答と肢から読み取れる組合せを図にしました。
二酸化硫黄を蒸気とする組合せと、アクリロニトリルをガスとする組合せは、別々の回で誤りの組合せ（＝正答）として出ています。令和8年4月掲載分は逆に、蒸気として存在するものを選ばせる形で聞いて、アクリロニトリルが正答でした。同じ物質が、聞き方を変えて何度も出てくるわけです。
物質名そのものに苦労した人もいます。第二種から特例で第一種に受かった takaichi777 さんは、有害物質の名前に苦戦し、シアン化水素と青酸が同じものだと勉強中に初めて知ったと書いています。仕事で化学物質を扱わない人ほど、最初は名前だけで手が止まります。
不合格の体験記を書いた ちょびぱや さんは、化学物質の特徴と労働生理を捨て問扱いにして、そこが難しかったと振り返り、「落ちるべくして落ちた感じです。」と書いています。化学物質の範囲は、名前が覚えにくいからといって捨てると、10問80点の範囲で足切りに近づきます。
保護具: 誤りの肢が繰り返し使われる
保護具は、正しい記述と誤りの肢の両方がくり返し出ています。図の下半分がその要点です。
- 防毒マスクの吸収缶の色は、アンモニア用が緑、有機ガス用が黒（令和7年10月掲載で正答）
- ガスや蒸気が粉じんと混ざっている場所では、防じん機能のついた防毒マスクを選ぶ
- 酸素濃度18%未満の場所では、送気マスク・空気呼吸器・酸素呼吸器が使える
- 直結式防毒マスクは隔離式よりも高い濃度で使える、という肢は誤り。令和7年4月掲載と令和8年4月掲載の2回、誤りの肢（正答）として出ています
- エアラインマスクを自給式呼吸器の一種とする肢、型式検定に合格した防じんマスクでもヒュームには効果がないとする肢、オイルミストが付いても捕集効率は落ちないとする肢も、誤りとして使われています（令和7年10月掲載）
同じ誤りの肢が2回出ていることから分かるのは、保護具は 誤りのパターンを知っていれば取れる問題 だということです。一方で、別の回では初めて見る肢も混ざるので、「なぜ誤りか」まで押さえておく必要があります。
有機溶剤と金属: 物質と症状の組合せ
有機溶剤は、性質と症状の両方が問われます。
- 脂溶性があり、脂肪の多い脳などに入りやすい（令和7年10月掲載で正しい肢）
- 蒸気は空気より重く、地下室やピットなど通気の悪い場所にたまりやすい。令和8年4月掲載では「空気より軽い」が誤りの肢
- 低い濃度で繰り返しばく露すると、頭痛・めまい・不眠などの不定愁訴が出る
- 二硫化炭素は精神障害や意識障害を起こすことがある（令和8年4月掲載で正答）
- メタノールの障害を網膜の微細動脈瘤を伴う脳血管障害とする肢は、2回とも誤りの組合せとして出ています
金属も同じ形です。
- 金属水銀は脳が標的で、手指の震えや精神障害がみられる（令和8年4月掲載で正答）
- マンガンでは、筋のこわばりや歩行困難など、パーキンソン病に似た症状がみられる
- カドミウムでは、上気道炎・肺炎・腎機能障害がみられる（2回とも正しい肢）
- ベリリウム中毒で溶血性貧血・尿の赤色化がみられる、という肢は誤り。令和7年10月掲載では正答、令和8年4月掲載でも誤りの肢として出ています
物質名と症状を1対1で丸暗記するより、この症状はこの物質ではない、と誤りの組合せから覚えるほうが、公表問題の出し方に合っています。
特殊健康診断・リスクアセスメント・騒音と放射線
残りのテーマも、同じ誤りの肢が回をまたいで出ています。
- 特殊健康診断: 眼底検査を電離放射線健康診断で行って動脈硬化の進み具合を調べる、という肢は 2回とも誤り（正答）。振動工具を扱う人の健診を年2回行うなら1回は冬に、という記述は2回とも正しい肢
- リスクアセスメント指針: リスクを下げる措置は、法令で決まった措置を除けば より有害性の低い物質への代替が最優先。局所排気装置などの工学的な対策は作業手順の改善などの管理的な対策より先、保護具の使用はその後です（3回分の正答・正しい肢から）
- 騒音: 騒音性難聴の初期は4,000Hz付近から聴力が落ちる（c5dip）。騒音対策では聴覚保護具の使用が最優先、という肢が適切でないものとして出題（令和8年4月掲載）
- 放射線: 白内障は晩発障害。発がんと遺伝的影響を確率的影響としたうえで症状の程度が線量に依存するとした肢が誤り（令和7年4月掲載）
リスクアセスメントの優先順位は、保護具の問題とつながっています。保護具は最後、という順番を一度つかむと、騒音で聴覚保護具を最優先とする誤りにもすぐ気づけます。
有害以外の7問は「指針」と「病気」と「計算」
有害以外の7問で3回とも出たのは、厚生労働省の「事業場における労働者の健康保持増進のための指針」と、脳血管疾患・虚血性心疾患でした。ほかに、メンタルヘルス・腰痛・情報機器作業・受動喫煙の指針、食中毒、骨折と救急処置、労働衛生の統計、BMI、温熱条件と照明が、回ごとに入れ替わりで出ています。
公表問題で使われた要点をいくつか挙げます。
- 脳梗塞の分類: 脳血管自体の動脈硬化で起きるのが脳血栓症、心臓などでできた血栓が流れてきて詰まるのが脳塞栓症。令和8年4月掲載では、この2つの説明を 入れ替えた肢 が正答（誤り）でした
- 虚血性心疾患は、可逆的な虚血の狭心症と、不可逆的な心筋壊死の心筋梗塞に大きく分かれる
- 腰痛予防: 労働者全員に腰部保護ベルトを使わせる、という肢は誤り。重量物を扱う作業に配置する際と、その後6か月以内ごとに1回、腰痛の健康診断を行う
- 温熱条件: WBGT の値が基準値 未満 なら熱中症のリスクが高まる、は誤り（令和8年4月掲載）
- 照明: 高齢者は高い照度が必要だが、水晶体の混濁でまぶしさを感じやすい場合もある（令和8年4月掲載で正答）
この範囲は、法令のような数字の暗記より指針に書いてある考え方や病気の仕組みを問う肢が多く、言い回しを少し変えるだけで正誤が入れ替わります。7問で足切りが3問という厳しさを考えると、指針の要点は一度ずつ肢の形で確かめておきたいところです。
計算問題は電卓で確実に取る
有害以外の範囲には、計算問題が出る回があります。協会の受験の注意事項では、四則計算などの決められた機能だけの電卓なら使えます（関数電卓、スマートフォンや携帯電話に内蔵の電卓は不可。協会 受験の注意事項）。1問10点の範囲なので、式さえ覚えていれば取りこぼしたくない問題です。
必要換気量
令和8年4月掲載では、事務室の二酸化炭素濃度を一定以下に保つとき何人まで在室できるか、という問題が出ました。同じ条件で手順を図にしました（例は公表問題の条件を言い換えたものです）。
式は、必要換気量 ＝ 在室者全員が吐く二酸化炭素の量 ÷（室内の基準 − 外気の濃度）の1本だけです。つまずきやすいのは ppm の扱いで、600ppm を 0.0006 に直すところ。ここを電卓に入れる前に紙に書いておくと、桁を間違えにくくなります。
BMI
BMI は、体重kg ÷（身長m × 身長m）で求めます。令和7年4月掲載では身長175cm・体重80kg の人の BMI が問われ、80 ÷（1.75 × 1.75）で約26が正答でした。問題文には腹囲も書いてありましたが、BMI の計算には使いません。
令和7年10月掲載では、計算ではなく BMI の知識が出ています。BMI 22 の体重が標準体重、18.5以上25未満が普通体重、判定の基準は男女で同じ、というのが正しい肢で、BMI が内臓脂肪の重量と直線的に比例するという肢が誤り（正答）でした。
なお、計算問題はいつも出るわけではありません。受験記では、電卓を忘れたが複雑な計算は出なかった人や、計算問題はほとんど出なかったという人もいます。出れば取れる、出なくても困らない、という位置づけで、式を1回解いて手順を覚えておけば十分です。
労働衛生を仕上げる3つのやり方
体験記と公表問題の出方から、この2範囲の進め方をまとめます。
1. 「捨て問」を作らない
合格者の akkom さんは「なるべく捨て問を作らず」勉強したと書いています（akkom）。上で見たとおり、化学物質を捨てた人は本番で苦しみました。労働衛生は、名前の覚えにくさが先に立ちますが、出方は同じテーマ・似た誤りの肢のくり返しが多い範囲です。一度ずつ触れておけば、見覚えのある肢が確実に増えます。
2. 正解だけでなく、ほかの肢の理由まで確かめる
公表問題3回分の照合では、テーマはかなり繰り返す一方で、文面がそのまま同じ肢は2〜3割ほどでした。直結式防毒マスクのように同じ誤りの肢が出ることもあれば、同じ物質を別の聞き方で出すこともあります。正解の番号を覚えるより、5つの肢それぞれが「なぜ正しいか・なぜ誤りか」を言えるようにしておくと、聞き方が変わっても対応できます。
協会が公開している公表問題は直近2回分で、正答に「○」が付くだけで解説はありません（協会 公表試験問題）。肢ごとの理由を確かめるには、解説のある問題で演習することになります。ナレッジバンドルでは、解説の中の用語をタップすると専用の用語辞書が開くので、アクリロニトリルやc5dipのような言葉もその場で確かめられます。
3. スキマ時間に、間違えた問題だけを回す
労働衛生は1問が短く、スマホで回しやすい範囲です。体験記にも、テキストをほとんど読まずに問題演習中心で受かった人がいます。労務担当の 現役労務OL☆リナ さんは「私はアプリを中心に、とにかく問題を解きました。」と書いています（この方は、過去問で8〜9割取れても本番では体感3割ほど見たことのない問題があったとも書いているので、演習は正解の暗記ではなく理由の確認まで進めるのが前提です）。私たちのアプリでも「間違えた問題だけ」に絞って解き直せるので、組合せで迷った物質や保護具の肢だけを、通勤中に集中して回せます。
法改正と公表問題の注意
2026年10月1日に、令和7年の労働安全衛生法改正のうち「個人ばく露測定等関係」の政令・省令等が施行されました（厚生労働省）。中身の詳しい説明はこの記事では扱いませんが、作業環境や化学物質の話は労働衛生の範囲と重なるので、受験前に最新の情報を確かめてください。
また、協会の公表問題には「令和8年1月1日以降に施行された法令に対応しておりません」という注意書きがあります（協会 公表試験問題）。古い問題や古い解説には、改正前の正誤がそのまま残っていることがありえます。最新の公表問題は協会サイトで確認してください。
まとめ: 労働衛生は「組合せ」と「誤りの肢」で覚える
- 労働衛生は有害10問80点・有害以外7問70点。足切りは それぞれ別（有害4問・有害以外3問が必要）
- 有害は、化学物質の状態・保護具・有機溶剤・金属・特殊健診・リスクアセスメントが3回とも出た。物質と性質・症状・保護具の 組合せ で問われる
- 直結式防毒マスク・眼底検査・ベリリウムのように、同じ誤りの肢が回をまたいで出る。誤りのパターンから覚えると速い
- 有害以外は、健康保持増進指針と脳・心臓の病気が3回とも出た。7問しかないので、指針の要点は肢の形で確かめる
- 計算問題（必要換気量・BMI）は電卓が使える。式を1回解いて手順を覚えておく
- 化学物質を「捨て問」にしない
試験は各センターで毎月行われています。受けたい日は、そのセンターの日程表で確認してください（協会 試験日程）。オンライン申請は試験日の14日前までで、定員に達すると期間中でも締め切られます。
次回の第7回は、1問10点で配点がいちばん大きい 労働生理 です。3回とも出た血液・腎臓・体温調節・消化器と、ひっかけの肢をまとめます。
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※この記事は2026-09-28時点の公開情報をもとにしています。試験の制度・日程・法令は変わることがあるので、受験前に必ず安全衛生技術試験協会の公式サイトで確認してください。公表問題の内容は要点を言い換えて紹介しており、文面の転載ではありません。体験記の引用は各記事の原文から行い、リンク先に出典を明記しています。